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Consapevolezza corpo
Consulenze

Il percorso permette una gestione pił funzionale dei pensieri e delle emozioni che ostacolano il mantenimento di un regime alimentare sano e naturale. Verrą inoltre proposto uno schema nutrizionale funzionale e sano abbinato al giusto modo di muoversi.


Programma del percorso intermedio


  1. La motivazione
  2. Il comportamento assertivo
  3. Corpo e movimento: consapevolezza dei movimenti del corpo nello spazio
  4. La comunicazione assertiva
  5. Nutrirsi con consapevolezza.
  6. Non sono un eroe ma resisto
  7. Corpo e movimento: Schemi ed immagine corporea
  8. Gestire l’imprevisto
  9. Nutrirsi con consapevolezza.
  10. Riflessioni sul cambiamento e obiettivi raggiunti

www.musilva-spim.it

Data ultimo aggiornamento:  28 marzo 2017 15.22

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